酸兒辣女是真的嗎?這些預測生男生女的方法根本不靠譜!

相信在懷孕期間,每個準媽媽都會好奇胎寶寶的性別,都在猜想胎寶寶的樣子。民間也流傳著不少預測胎兒性別的奇妙方法,有的觀察肚子,有的觀察面相,有的觀察口味等等。除了民間各種各樣的傳統猜測法外,還流傳著產檢數據也能預測出胎寶寶性別的說法,如通過B超觀察孕囊形狀,以及測量雙頂徑和股骨長之和的長度等等,還有監...

月子里最易引發婆媳矛盾?別把婆婆當冤家,婆婆也是媽!

早在懷孕之前,有經驗的同事和朋友就告訴我,坐月子最好是讓自家媽媽來照顧,不然就要請個月嫂。“千萬不要讓婆婆幫你坐月子!”她們異口同聲的勸誡讓從沒和婆婆住在一起過的我很是恐慌。就像她們說的,坐月子的確是件大事。抑郁、營養跟不上、吵鬧,都會對產婦造成很大的傷害,有時候還會影響到小寶寶。越來越多的媳婦都不...

孕期這樣吃,拒做“糖媽媽”!

想擁有一個健康可愛的寶寶是每位準父母所期盼的,很多女性朋友在懷孕之后得了妊娠糖尿病,俗稱“糖媽媽”。如果在孕期沒有控制好飲食,患上了“妊娠期糖尿病”,則容易產生很多并發癥,甚至危及胎兒的健康。那么,我們首先要知道什么是“妊娠期糖尿病”?懷孕前糖代謝正常或有潛在糖耐量減退、懷孕期才出現或確診的糖尿病,...

寶寶睡眠不好怎么辦?8個小技巧提高寶寶睡眠質量

寶寶的睡眠對于寶寶的健康成長有很重要的作用,寶寶睡得好,才能長得更好。充足的睡眠不僅有利于提高寶寶的免疫力,還能夠有助寶寶長身體。如果寶寶在夜間睡眠時被外界因素干擾而經常蘇醒,得不到連續深層睡眠,還直接影響到智商和情商的培養。睡眠對寶寶成長發育有哪些作用呢?第一、有明顯的益智作用睡眠對寶寶來說,有非...

新手爸媽須知:寶寶疫苗接種的時間、種類及接種前后的注意事項

在可愛寶寶的生命里,沒有什么能比預防免疫更至關重要的了。雖然,現在在大多數城市的家庭里,已經知道要按時給寶寶接種,但是還有很多新爸新媽,沒有將免疫接種提高到足夠的重視程度,漏打、錯打針的現象時有發生,而且,也有不少家長自作主張幫寶寶“省略”了一些其實非常必要的預防針。給寶寶定制一個“免疫接種小護照”...

哺乳經常堵奶,乳房腫脹疼痛怎么辦?不妨試試這六個通乳小妙招

困擾母乳媽媽最大的一個問題,也就是下奶不順了,乳腺炎、堵奶還有乳頭皸裂,并稱三大難。堵奶漲奶問題不及時解決,可能分分鐘引起乳腺炎。這是因為乳汁淤積造成入侵的細菌在乳房內繁殖,引起乳腺管組織以及周圍結締組織炎癥,慢慢形成乳腺炎。而乳腺炎癥多發生在初產婦中,經調查初產婦與經產婦的乳腺炎比例為2.4:1。漲奶堵...

給寶寶拍嗝,你做對了嗎?拍嗝的常用手法及動作要領與注意事項

新生兒打嗝是很正常的,因為寶寶吃奶的時候可能吸入空氣。當空氣被吞進肚子后,會在胃內形成小氣泡,小氣泡聚合后再形成大氣泡才能被嗝出來,這是造成寶寶吃奶后打嗝的主要原因。吃奶后輕輕撫拍嬰兒背部的目的,是希望將吞下的空氣吐出來,避免孩子有不舒服的感覺。因而,喝完奶后拍嗝十分重要。寶寶吃完奶后打嗝要如何拍背...

這些食物能有效緩解“孕吐”,愛妻子的男士請為她收藏!

女性懷孕早期總是容易出現嘔吐等現象,這是常見的早孕反應。很多的孕婦在懷孕后因為受到妊娠反應的困擾而會擔心胎兒的發育,所以就會有一些情緒低落以及焦躁等等不良情緒的出現,這一些都是導致孕婦吐得厲害的因素之一。孕吐是剛開始孕期中都會碰見的不適狀況,作為準媽媽要正確科學的面對孕吐,理性解決孕吐的難題才不會傷...

給寶寶喂水可能引起寶寶水中毒?母乳喂養的寶寶到底要不要喂水?

對于第一次照顧寶寶的準媽媽們來說,很多方面都是陌生的,甚至是完全不知所措。所以,做任何一件事情都需要小心翼翼,在照顧寶寶的過程中她們也會產生很多的疑問。留心過嬰兒喂養方面知識的新媽媽應該知道,現在有一種說法,就是實行母乳喂養的寶寶,如果還給他喝水,可能就會引起中毒。這種說法讓很多新媽媽都產生了擔憂,...

寶寶腹瀉了,媽媽別亂來!小兒冬季腹瀉10個護理誤區

進入秋季后,又到了小兒腹瀉的高發時期,各大醫院診室里的小病號數量也急劇地增加。由于寶寶的消化系統還處在不斷完善的階段,出現嬰兒腹瀉的幾率相對于成年人來說會更高。嬰幼兒腹瀉發病率很高,特別1周歲內的嬰兒,腹瀉更為常見。因為嬰兒消化系統發育還不成熟,生長發育所需要的營養物質又比較多,一旦爸爸媽媽喂養或護理...

女人孕期易肥胖,2條建議、7大秘訣讓孕媽“長胎不長肉”!

懷孕后,除了肚子越來越大,準媽媽身體的其他部位似乎也跟著發胖了。準媽媽也跟著苦惱起來,為什么懷孕后體重飛漲,沒被寶寶“吸收”,卻反成了自己身上多余的贅肉了呢?擔心產后很難恢復苗條身材,擔心孕后期出現“橘皮”……孕期到底如何吃才能保證“長胎不長肉”呢?一、孕期體重增加多少最合適?孕期體重是衡量孕婦和胎...

孕期好老公標準新鮮出爐,快來看看你家的能得幾分?

妻子懷孕對整個家庭是件大喜事,許多做丈夫的以為生孩子是妻子的事,只要耐心等待當父親就行了。然而生孩子不是女人一個人的事,老婆懷孕后,老公要做些什么才能升級“合格”準爸爸?漫漫孕期,孕媽要經歷“十月懷胎”和“一朝分娩”的過程,其間各種不適,十分辛苦。準爸爸們當然也不能閑著,在妻子懷孕后做的事情絕對不是...

嬰兒濕疹如何護理?治療嬰兒濕疹的八個小驗方

寶寶的皮膚嬌嫩,有的時候父母一個不小心,可能會讓寶寶的小肌膚遭受一場很大的浩劫。其中有一項很多寶寶都會遭受的,那就是濕疹。媽媽們一定對嬰兒濕疹不陌生。嬰兒濕疹俗稱奶癬,最初表現為寶寶的兩頰發癢,皮膚發紅,繼而出現較密集的小米粒樣皮疹,即紅色丘疹或皰疹,后融成片,水皰破后流黃色滲出液,水干后結黃痂,皮...

沖奶粉是先加水還是先加奶粉?沖奶粉的8個誤區,你知道嗎?

給寶寶沖奶粉,是奶爸奶媽們每天的“必修課”。為寶寶沖奶粉,看似是很簡單的事,實質隱藏著大學問。比如,沖奶粉先放水再放奶粉還是先放奶粉再放水,就有很多爸媽不清楚。不少新手爸媽,貪方便、圖省事,會想出一些怪招出來,其實這對寶寶健康是很不好的。下面我們來看看一些沖奶粉過程中,常常出現的錯誤。錯誤一:用礦泉...

孕期吃得多,寶寶卻沒長?想要“長胎不長肉”,孕婦可以這樣吃

準媽媽懷孕期間,為了肚子里的寶寶可以得到充足的營養,總會相應的吃得較多,總認為只有自己的營養補充夠了,才能更多的給肚子里的寶寶輸送更多的養分。寶寶才能更快更好的得到成長。但是很多的孕媽媽自己吃得很多,自身的體重不斷在增長,但是肚子的胎兒卻發育緩慢,沒有成長,這個問題讓眾多的準媽媽們非常困惑苦惱,到底...

準媽媽健康營養小零食DIY,解饞又好玩!

懷孕后期,寶寶不斷長大,壓迫準媽媽的消化系統。準媽媽常常吃了幾口飯就覺得飽了,但實際上營養卻不夠,此時一些既可以解饞,而且營養豐富的健康零食必不可少。工業化生產的零食難免添加了各種添加劑、防腐劑,讓各位孕媽不敢輕易嘗試,怎么辦?可以動手自己做啊!今天,若蘭媽咪就給大家分享一些準媽媽健康營養小零食的做...

給寶寶拍嗝的正確方式你都get到了嗎?寶寶拍嗝問題全面解析

“拍嗝”是很簡單的一個詞,可它對寶寶的影響可是十分深遠哦!給寶寶喂奶后,由于他胃里面下部是奶,上部是空氣,所以會造成胃部壓力,出現溢奶、吐奶的現象,這時候寶媽寶媽應該及時給寶寶拍嗝,把氣體排出,這樣可以大大減少吐奶、溢奶的情況哦!寶寶自然吃得香睡得好,身體自然長得快了!那么,怎么拍嗝,拍嗝有哪些需要...

要想“長胎不長肉”,胖瘦孕媽秘訣各不同,孕媽一定要知道!

準媽媽懷孕期間,為了肚子里的寶寶可以得到充足的營養,總會相應的吃得較多,總認為只有自己的營養補充夠了,才能更多的給肚子里的寶寶輸送更多的養分,寶寶才能更快更好的得到成長。可是,隨著肚子越來越大,身體其他部位好像也跟著發胖了,這讓一些孕婦糾結不已。尤其在這個以瘦為美的審美觀橫行的時代,產后恢復身材也是...

孕期這樣喝飲料,傷身又傷胎,孕媽千萬別任性!

對于飲料,最初我們比較熟悉的就是可樂、健力寶、酸梅湯了。而如今隨著不斷地創新發展,飲料已經輕松突破千種,隨便進一個超市,都能看見貨架上琳瑯滿目的飲料商品,如雪碧、可樂、芬達、紅牛、咖啡等等,深受年輕人的喜愛。其實,很多飲料中,都含有大量的人工色素、碳酸水、檸檬酸、磷酸等有害物質,對人體有很大的傷害。...

孕期媽媽,補鈣行動起來吧!分享6款準媽媽補鈣食譜

人體很需要無機鹽(礦物質),準媽媽更不可缺,特別是鈣的作用更為重要。由于胎兒骨組織的生成和發育及母親生理代謝均需要大量的鈣,如果飲食中鈣的含量不足或缺乏日照等,都會導致準媽媽血鈣下降。從均衡飲食結構入手,不僅是最安全合理的補鈣方式,也易為人們所接受。孕婦可多吃些含鈣豐富的食物,如奶和奶制品、動物肝臟...

孕期貧血怎么辦?補血先補鐵,準媽補鐵,這些吃的是首選!

在孕期,如果鐵元素攝入不足,那么就可能因此貧血,這樣影響母體和胎兒的健康。對于孕婦貧血,應積極治療引起貧血的原發性疾病;如果是由于營養成分缺乏引起的貧血,則應補充相應的營養成分,治療貧血。如女性出現缺鐵性貧血,則應在懷孕前積極治療失血性疾病,在孕期應適當增加營養,并給予鐵劑補充;對于葉酸缺乏的巨幼細...

6個月的寶寶可以添加哪些輔食?這份清單(附做法)請拿走

6個月的寶寶食物仍以母乳(或配方奶)為主,輔食添加以嘗試吃為主要目的。添加的量從少量開始,即從1- 2勺開始,以后逐步增加。主要提供流質及泥糊狀食品。添加的輔食必須與寶寶的月齡相適應,滿六個月可開始添加輔食。以從稀到稠的原則逐量添加。從爛粥、果泥到軟面條、雞蛋羹、豆腐、餛飩、各種碎菜、魚肉、瘦肉末等。從谷...

準備給寶寶添加輔食了,這10大常見問題,提醒父母多注意

輔食添加是媽媽們心中的一道門檻。小寶寶該添加輔食了,可是很多80后90后的父母們卻不知道應該如何正確的給寶寶添加輔食。是他們真的不知道嗎?其實并不是,現在網絡很發達,相信書和網絡上的內容也看過不少,但是很多營養類的書說的卻不是很統一,讓父母們看完之后本來應該明白的卻更是不知所措了。若蘭媽咪整理了寶寶添加...

美食防輻射,職場孕媽必備利器!分享給身邊奮戰在職場的孕媽們!

很多孕媽就算懷孕,也還是會繼續工作,這時候她們會穿上輻射服,來抵抗輻射。其實有時候美食也能抵抗輻射,效果非常的棒。今天,若蘭媽咪從飲食著手,給大家請來了七大家族,幫助孕媽做好全面的防輻射工作。一、番茄紅素一族1.家族代表:紅色的植物,西紅柿、西瓜、木瓜、新鮮的紅辣椒2.家族特色:番茄紅素在很多紅色水果中...

孕期不能吃零食?20款孕婦零食,既解饞又補充營養!

在孕期,孕媽咪總會感到饑餓,這是正常狀況!孕期為了肚里胎寶寶的健康,所以孕媽媽在吃的方面就比較受限,這個不能吃,那個不能碰。尤其是對于嘴饞的孕媽媽,不能吃愛吃的、想吃的,簡直是要逼瘋自己。其實,閑暇之余,孕婦可以吃些小零食來充饑和補充營養,而且吃零食能調節孕媽咪的情緒,使人的精神進入最佳狀態。美國耶...