打嗝怎么辦 怎么止嗝 打嗝的時候怎么止嗝 能治打嗝的有效方法

  打嗝的時候怎么止嗝?打嗝在有時候會給人們帶來一定的困擾,例如在與人家談中打嗝是很失禮的行為。讓我們來看看能治打嗝的有效方法吧。

  打嗝的時候怎么止嗝 能治打嗝的有效方法

  1、挺起胸膛,深深地盡全力吸足一口氣,然后憋住,不要呼氣。直到實在憋不住了再呼出去,反復3~5次即可有效緩解打嗝。

  2、喝幾口溫開水,慢慢咽下,并做彎腰90度的動作10~15次。因胃部離膈肌較近,可從內部溫暖膈肌,在彎腰時,內臟還會對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達到止嗝的目的。

  3、打嗝不止時,用一塊干凈紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時,會感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。

  4、取甘蔗汁100毫升,生姜汁10毫升,玉竹15克,適量的冰糖。先將玉竹水煎取汁,加入適量的冰糖溶化調勻,再兌入甘蔗汁、生姜汁一起攪拌均勻,代茶飲,每天1劑。

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  5、用干凈的勺子把舌頭緊緊地壓住,幾分鐘以后,打嗝一般會停止。

  6、趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激,可通過皮層傳至皮下中樞,抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。

  以上是打嗝的時候怎么止嗝的方法分享給大家,希望對您有所幫助。

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