皮膚黑的人怎么變白 皮膚黑怎么辦

?  天生皮膚黑的美眉們,知道怎么護膚能讓皮膚白皙起來嗎,皮膚黑的人怎么變白,分享給大家。

  皮膚黑的人怎么變白 皮膚黑怎么辦

  1、皮膚清潔

  如果清潔不到位,排毒通道被阻塞,皮膚得不到滋養,肌膚就容易變黑,選擇一款深層次清潔皮膚的潔面乳很重要,配合按摩,促進細胞新陳代謝。

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  特點:質地溫和,深層清潔,控油,美白修復。

  2、補充水分

  日曬、吹空調等容易使皮膚流失大量水分,時刻保持肌膚水分是美白肌膚的必要條件,多喝水補充體內水分,定期做面膜,用美白化妝水都是美白的必要功課。

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  3、時刻記得防曬

  盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去,這時候的紫外線最強,對肌膚傷害最大,外出時盡可能戴遮陽帽、撐遮陽傘、戴太陽眼鏡、穿防曬袖、涂防曬霜,以保護肌膚。

  4、周期護理

  每隔一周或十天進行美白和保濕特別護理,使用脫角質,平衡 修護液,美白精華素及精油修護液起到更好的效果。

  5、飲食調節

  少攝入富含酪氨酸的食物,因為酪氨酸是黑色素的基礎物質,如馬鈴薯、紅薯等。

  多攝入富含維生素C的食物,阻斷黑色素的形成,如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔,新鮮綠葉蔬菜等。

  注意攝入富含維生素E的食物,能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩定化合物的過氧化,從而有效地抵制了脂褐素在皮膚上的沉積,使皮膚保持白皙,如卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。

  皮膚黑的人怎么變白,分享給大家。

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